《营养大观园》11月27日直播内容回顾与总结❤❤❤

🌟一、视力与营养的关系

👉对于中老年人来说，不管有没有眼病，不管有什么眼病，补硒，增强视网膜对光线的敏感度，都是可以提升视力的。而且它还是一种出色的抗氧化剂。能够对类胡萝卜素的抗氧化作用起到辅助和协同的效果。

🌟二、难以恢复的眼病

👉眼病一旦形成以后是非常难恢复的，必要的时候必须要手术，营养更多的强调的是一个保护作用，是防止它继续损伤，增强视力的这么一个预防性措施。 👉郑老师在直播中讲了视力与营养的关系

11月27日考题

1.不管有什么眼病，补（ ），增强视网膜对光线的敏感度，都是可以提升视力的

A.硒

B.钙

C.碘

2.（ ）是眼睛抵抗氧化损伤最重要的营养

A.类胡萝卜素

B.脂肪

C.糖

3.（ ）含量决定视力清晰度

A.碘

B.铁

C.硒

正确答案：

1A

2A

3C