《营养大观园》10月8日直播内容回顾与总结❤❤❤了解如何消除动脉斑块🌟🌟🌟

🌟 一、活性酶的催化作用

👉活性酶对于我们身体内垃圾的清理，有着至关重要的作用。如果活性酶不足，肝细胞分解垃圾的速度降低，每天分解的速度赶不上垃圾产生的速度，血液里面就要有垃圾积累。

🌟二、如何消除动脉斑块

👉消除动脉上的斑块,从营养上来讲，需要两种东西,一个是不饱和脂肪酸，一个是活性酶。

👉郑老师在直播中讲到了不饱和脂肪酸是如何溶解动脉斑块的以及哪几种活性酶可以防止动脉硬化。 🌟🌟🌟

答题活动大脑，[爱心][爱心]10月8日考题

1、身体往外排泄垃圾的渠道是（ ）

A.大便

B.小便

C.出汗

D.以上都是

2、（ ）被称为人体最大的化工厂

A.肝脏

B.脾胃

C.肠道

3、优质的脂肪，学术名字叫（ ）

A.低密度脂蛋白

B.高密度脂蛋白

C.总脂蛋白

正确答案：

1D

2A

3B