《营养大观园》10月4日直播内容回顾与总结❤❤❤了解身体健康的基本条件🌟🌟🌟

🌟一、身体健康的基本条件

👉第一个条件是材料充足；

👉第二个条件是让好的反应快一点，再快一点；

👉第三个条件是让坏的反应慢一点，更慢一点。

👉让好反应更快一点的物质是活性酶。让坏反应变慢一点的物质是抗氧化剂。

🌟二、营养素在体内的四个过程

👉摄入、吸收、利用和排泄

👉郑老师在直播中也讲到了补充活性酶最简单的方法。 🌟🌟🌟

10月4日考题

1、（ ）是构成细胞的基本材料

A.维生素

B.活性酶

C.蛋白质

2、身体内让好反应更快一点的是（ ）

A.抗氧化剂

B.活性酶

C.蛋白质

3、身体内让坏反应变慢一点的是（ ）

A.抗氧化剂

B.活性酶

C.蛋白质

正确答案：

1C

2B

3A