《营养大观园》9月23日直播内容回顾与总结❤❤❤了解钙的八大作用🌟🌟🌟

🌟一、人体中的钙

👉当身体钙足够的时候，大量的钙存进骨头里，当你这段时间钙的摄入不足的时候，骨骼还有牙齿中的钙那就会补充到血液中去，以维持血钙的平衡。也就是说除了骨头和牙齿以外，其他的器官、组织和细胞都需要钙。

🌟二、钙的八大作用

👉第一个作用：钙维持膜的弹性。

👉第二个作用：人的神经需要钙来维持，缺钙会导致神经细胞异常亢奋。

👉第三个作用：强化神经系统的传导功能。

👉第四个作用：参与血液凝固。

👉第五个作用：调节毛细血管和细胞壁的通透性。

👉第六个作用：参与肌肉的收缩。

👉第七个作用：促进酶的生成。含钙的酶，多数都是些排毒酶。

👉第八个作用：长骨头、长牙。 👉郑老师在直播中详细讲了钙对人体起到的作用以及缺钙会出现的问题。 🌟🌟🌟

试着答答 9月23日考题 对错没关系的

1、钙可以维持膜的（ ）

A. 活性

B. 硬度

C. 弹性

2、（ ）的菜里面含有亚硝酸盐是一种致癌物质

A.腌制

B.炒制

C.凉制

3、含钙的酶，多数都是些（ ）

A. 合成酶

B. 辅助酶

C. 排毒酶

正确答案

1C

2A

3C