郑子新营养大观园(69)水的功能—听课笔记

《营养大观园》9月22日直播内容回顾与总结❤❤❤了解水中的微量营养🌟🌟🌟

🌟一、水的功能

👉水的第一个功能是溶解作用

👉水的第二个功能是帮助运输

👉水的第三个功能是调节体温

🌟二、水中的微量营养

👉中会带有很多的微量营养,尤其是矿物质,喝水是我们矿物质的重要来源。如果喝水少,或者水的质量不好,往往会造成矿物质营养的缺乏。

👉郑老师在直播中具体讲解了水是如何起作用的。 🌟🌟🌟










试着答答 9月22日考题 [加油]对错没关系的

1、喝水是( )的重要来源

A. 糖

B. 脂肪

C. 矿物质

2、( )的水溶解营养的能力就强,更容易被人体吸收

A. 小分子团

B. 大分子团

C. 硬

3、早晨起床喝一杯蜂蜜水,可以避免( )负担增加

A. 肝脏

B. 心脏

C. 肾脏










正确答案

1C

2A

3A