❤❤❤笔记已做好

🌟一、眼睛的慢性病变

👉眼睛的慢性病变可以归纳为两种，一种叫做变形的眼病，一种叫做氧化损伤的眼病。

🌟二、为什么糖尿病人容易得白内障

👉白内障是最典型的氧化损伤造成的疾病之一。大家都知道糖尿病患者容易得白内障，有人统计过，糖尿病人得白内障的概率比正常人高6倍左右，因为血液里的糖长时间不能被细胞利用，它就变成了一种过氧化物，会造成其他细胞的氧化损伤。

👉晶状体，是由蛋白质构成的，无色透明的蛋白质。光线很容易就能透过它，但是当这里面的蛋白质发生了氧化的时候，这些蛋白质就变了，变成了略有点发黄的、白色不透明的。

👉郑老师在直播中也讲到了12到18岁之间的孩子出现近视的时候，建议先不要着急给他配眼镜，而是应该先给他补硒试一下，每天补充100微克就可以。如果是因为缺硒造成的，一个月以后就能见到明显的效果，如果没有效果，那就说明他不是这个原因，再带他去配眼镜也不晚。

8月17日考题 每天学一点，健康多一点[玫瑰][拳头]试着参与一下答题[加油]

1、既能护肝，又对眼睛有益的矿物质营养素是（ ）

A. 钙

B. 锌

C. 硒

2、眼的慢性病变，大致可归纳为眼球变形和（ ）两种情况

A.光线损伤

B.氧化损伤

C.外力损伤

3、12岁到18岁之间的青少年正值生殖系统发育期，容易因为缺（ ）而发生假性近视

A. 钙

B. 锌

C. 硒

参考答案：

1C

2B

3C